Sobre el curso
Curso pregrabado dirigido al público general sobre herramientas para identificar, etiquetar y regular emociones, incluido el manejo de emociones extremas. Cada módulo incluye un video y material descargable con actividades. Lo dicta la Lic. Lucía Aldonate, psicóloga especialista en Terapia Dialéctico Conductual (DBT).
Reseñas
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